如果沒有什么不舒服的癥狀，不要過于擔心和擔憂，沒什么大礙，這段時間不要有手淫的不良嗜好，注意局部衛生，養成良好的個人衛生習慣，積極鍛煉身體，增加免疫力。
      

      你這種情況考慮霉菌性龜頭炎的可能性比較大，目前要注意個人衛生，保持局部清潔，避免辛辣刺激食物，可以用1：5000高錳酸鉀溶液泡洗，局部外用益康唑乳膏等藥物治療。
      

      病情分析：
      龜頭和包皮兩側紅。像海一樣，像這種情況一般是?？梢酝拷鹈顾匮鬯幐?，一定要注意個人的衛生。
      指導意見：
      內褲要勤洗勤換內褲要在陽光下暴曬，要多喝水，少吃一些辛辣刺激上火的食物，如果有包莖或者是包皮過長的現象，要及時的做包皮環切手術，如果有手淫的不良習慣一定要杜絕。
      以上是對“包皮和龜頭兩側發紅會癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！