有體重增加嗎？飲食正常嗎？愿意和朋友交流嗎？建議到醫院化驗血常規、肝腎功能、血糖血脂、甲狀腺功能，排除甲狀腺疾病、肝臟疾病、糖尿病等。明確診斷，指導治療。

      病情分析：
      你好，看了您提供的情況，不知道你怎么引起來癥狀呢？平時睡眠質量怎么樣呢？考慮過度勞累或者休息不好導致乏力嗜睡？
      指導意見：
      建議，注意休息保暖避免勞累，按時規律睡眠不熬夜，按時吃飯，按時起床。養成良好生活習慣。如果不緩解最好到當地正規神經內科就診進一步檢查一下血壓血脂血糖及顱腦核磁共振看看什么情況好對癥治療。祝健康快樂
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀來看你是由于脾腎陽虛，運化溫虛無力，濕氣過重所致。中醫認為體內有寒濕必你要用溫藥調理，只有陽氣充足了，人體運化才能有才，濕氣才能祛，人才能精神。
      指導意見：
      建議到正規醫院中醫科就診，在醫生指導下應用中藥調理一下。平時注意生活調節，按時休息，不要熬夜，加強運動，少吃寒涼食物，少飲酒，保持心情舒暢。
      
      以上是對“乏力嗜睡怕冷全身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！