神經衰弱神經內科失眠

女 | 30歲 2020-04-14 14:11:16 2人回復來自

健康咨詢描述：昨晚一宿沒怎么睡著?，今天中午一點睡不著了，怎么辦？？

投訴

其他類似問題

醫生回復區

張建環忻州市中心醫院副主任醫師擅長: 急性冠脈綜合征,心律失常,糖尿病,腦梗塞,高血壓幫助網友：12673

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-04-14 14:14:20 我要投訴

你昨晚一宿沒睡著，今天中午也睡不著，是不是有什么問題思考導致睡不著。一天沒有睡著不要緊張著急，下午正常工作，晚飯早點進食，飯后出去走走鍛煉一會身體。

白鵬飛主治醫師擅長: 高血壓，冠心病，心律失常。肺炎，呼吸道感染，慢阻肺幫助網友：5812

微信掃一掃，隨時問醫生

2020-04-14 14:12:50 我要投訴

      病情分析：
      首先如果你的工作性質不是經常需要熬夜。偶爾會出現這樣的問題就不用著急，那么既然睡不著，可以適當的去參加一些戶外活動。
      指導意見：
      然后今天晚上不需要熬夜，那么建議可以盡早的去準備睡覺。但是如果你需要每天熬夜，然后白天休息睡不著這個呢，就要采取一些藥物去幫助睡眠。

查看更多關于神經衰弱神經內科失眠... 的醫生回答>>