無論你是躺著玩還是坐著玩兒，長時間的接觸電子產品肯定會導致眼睛不舒服的感覺，或者是近視程度加重。用眼40分鐘就應該充分休息十到15分鐘。向遠處眺望或者是做眼睛保健操。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，長時間的平躺著玩手機，很容易造成頸椎疾病以及視力下降而引起來的不適的現象。
      指導意見：
      一般看手機電腦等1~2個小時一定要休息20分鐘左右，長時間的過度用眼還可以通過做眼保健操以及看遠處綠色植物有效的緩解不適的現象。多到戶外活動增強自身的免疫力，而且多吃些含維生素a較高的水果和蔬菜，對視力有好處。
      

      你好，影響肯定是有的，手機，電腦等電子對眼睛有藍光輻射，另外眼睛長時間盯著手機看會導致眼部疲勞，久而久之容易近視，或者經常熬夜的話會導致眼干等其他眼部疾病，建議合理用眼，勤眨眼，常眺望。
      
      以上是對“平躺玩手機會近視嗎危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！