檢查說有腸道炎癥的話，還是建議及時服用一些腸炎寧等緩解一下癥狀，建議近期飲食要保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，目前建議減少運動量，多觀察狀態。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有腸胃炎引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，可以到正規化醫院做個系統檢查，找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥，可以繼續口服藥物，做做局部熱敷，喝點熱的姜糖水效果會好的。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述的情況是左下腹疼痛，跑步和按壓時都會有點疼，大小便都正常，也做了彩超的檢查
      指導意見：
      排除了結石的可能，那腹部做彩超時應該也沒有發現有腫大的淋巴結巴，建議你如果吃藥效果不佳，最好去醫院做個腸鏡
      
      以上是對“左下腹痛，跑動和按壓都會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！