指導意見：
      口服藥物如消銀顆粒、銀屑靈、復方青黛丸、復方甘草酸甘片、療癬卡西普丸等。外用藥物如卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏、復方丙酸氯倍他索乳、鹵米松軟膏等等也可以配合窄譜中波紫外線光療
      

      病情分析：
      牛皮癬,是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病.初起為炎性紅色丘疹,約粟粒至綠豆大小,以后逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊,邊界清楚,周圍有炎性紅暈,基底浸潤明顯預防為主合理治療，目前沒有什么特效辦法，關鍵是預防。
      指導意見：
      建議不能飲食辛辣刺激、火鍋、不能熬夜，戒煙戒酒，保持心情，不能飲食發物，比如羊肉，雞肉，口服：復方氨肽素片，外用卡泊三醇軟膏。
      

      您好，激素藥對銀屑病的傷害是比較大的，建議您采用中藥治療銀屑病的方法。平時建議服用消銀顆粒藥物，適當圖謀卡泊三醇軟膏軟膏，同時要結合中藥藥浴，泡浴，光療等手段進行治療。
      
      以上是對“患有牛皮癬二十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！