總是會(huì)擔(dān)心自己身體哪里有什么問題，導(dǎo)致沒有上進(jìn)心
健康咨詢描述： 我還在上學(xué)，很熱愛運(yùn)動(dòng)。幾個(gè)月前突然有一次心跳過速（劇烈運(yùn)動(dòng)后），去醫(yī)院檢查。懷疑甲亢，但是檢查排除了。醫(yī)生說可能有垂體瘤，我本來對(duì)自己的健康很有信心，一聽到這種大病的時(shí)候一下子就嚇傻了，而且預(yù)約核磁共振檢查要一周的時(shí)間。在那一周里，我極度恐懼，沉浸在各種胡思亂想中，各種消極的想法，一個(gè)星期上課基本沒有聽課。后來結(jié)果出來了，醫(yī)生說沒有垂體瘤。我才放心。現(xiàn)在想來，可能是那個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)壓力太大加上熬夜導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。。現(xiàn)在過了幾個(gè)月，沒想到這種情緒沒有消失，我很容易就懷疑自己哪里生病了，然后就胡思亂想，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性大幅下降，沒有上進(jìn)心，做事三分鐘熱度。還有一個(gè)情況，我現(xiàn)在注意力很不集中，有種不真實(shí)的感覺（看網(wǎng)上很多人也有類似的不真實(shí)感，網(wǎng)上說是神經(jīng)衰弱，能治好嗎？），這種不真實(shí)感也在很大程度上給我很大壓力!想尋求引導(dǎo)，我怎樣才能回到之前那個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)狀態(tài)?現(xiàn)在很苦惱
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病情分析：
根據(jù)你描述的問題，建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見：
培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，轉(zhuǎn)移注意力，不要過多關(guān)注身體狀況，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。不開心的時(shí)候多和朋友家人傾訴，不要憋在心里。
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病情分析：
是的，你現(xiàn)在就是神經(jīng)衰弱，可能平時(shí)比較膽小，醫(yī)生的一句話就放心上了
指導(dǎo)意見：
劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳加速是正常反應(yīng)，并且你已經(jīng)檢查了排除了器質(zhì)性疾病，所以你要相信科學(xué)，調(diào)整好心情，可以經(jīng)常訴說訴說
神經(jīng)衰弱能治好嗎？注意力不集中，有不真實(shí)感
可以治療，需要心理治療最重要
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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