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高中生明顯感覺頭腦不靈活變笨了

女 | 17歲 2020-04-13 14:32:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 高二學生，自從升入高二以來明顯感覺頭腦變笨了，邏輯思維不夠強了，看到一個問題常常要讀幾遍反應半天才能分析完，記憶力也明顯不如初中，脾氣越來越暴躁易怒，一點小事都控制不了情緒，經常莫名其妙就想哭壓力好大，但是因為怕被發現從來沒哭出來過。

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張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-08-26 11:17:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為你目前的狀態與你處于青春發育期有關，體內激素的波動引起的改變。
      指導意見：
      建議你加強運動，增加戶外運動量來努力調整自已，比如長跑或爬山，運動有助于興奮性遞質的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力、恢復精力，同時不要壓抑自己，而且平時要注意多曬太陽。
      

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