病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，不知道你結(jié)婚多長(zhǎng)時(shí)間了，但是這個(gè)年齡應(yīng)該是婚姻的不穩(wěn)定期。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，一個(gè)男人最不能接受的就是老婆的背叛，其實(shí)女人就是一樣，另一半的背叛對(duì)于一個(gè)家庭來說簡(jiǎn)直就是炸彈一樣，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，要看你跟老婆的感情是否會(huì)繼續(xù)維系家庭，如果可以繼續(xù)維系，建議你時(shí)間來淡化一切，調(diào)整調(diào)整情緒，畢竟走到一起不容易。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，夫妻之間是靠的忠誠(chéng)理解包容，如果沒有真憑實(shí)據(jù)，是不能靠自己的猜想懷疑老婆出軌的，以免對(duì)家人對(duì)自己帶來傷害。
      指導(dǎo)意見：
      如果老婆出軌是真實(shí)的，你有兩個(gè)選擇，如兩個(gè)人已經(jīng)恩斷意絕，婚姻不想繼續(xù)下去，可以果斷的分道揚(yáng)鑣。如果還有感情基礎(chǔ)，根本不打算離婚，就不要把這件事情看的太重，只要認(rèn)識(shí)到這件事做的不對(duì)，并且決心痛改前非，建議您就不要抓住小辮子不放，想開放下，不計(jì)前嫌，用心經(jīng)營(yíng)好婚姻，這是最好的選擇。

      病情分析：
      遇到這樣的情況，誰也會(huì)有難過，心情也比較郁悶的，這需要一段時(shí)間的恢復(fù)，才能慢慢恢復(fù)，往日的自信和快樂
      指導(dǎo)意見：
      如果你感覺到特別痛苦，難以自我調(diào)整，建議你求助專業(yè)的精神心理幫助，預(yù)約一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，這樣改善你的情緒是幫助的
      
      以上是對(duì)“心里醫(yī)生精神疾病，痛苦，壓抑，抑郁，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！