你的情況應該去正規醫院檢查一下,化驗激素六項,做個子宮附件的彩超,根據檢查結果對癥治療。平時注意保持心情舒暢,保證休息和睡眠,也可以找專業中醫吃中藥進行調理一下。
去年10月拍過B超了,說沒事
可以吃中藥調理一下。
病情分析:
這種情況不應該是所有堵的情況才是這樣的,主要的可能有些內分泌失調了吧。
指導意見:
可以適當的增加點兒運動,保持健康的身體,然后情緒穩定。生活有規律,飲食平衡。
早睡早起,經期怎么做小運動呢確實容易發脾氣,主要是有時候跟父母溝通不了就會脾氣大了
一般親切的運動,適合適當的散散步并不需要做劇烈的運動。適當的語言溝通這樣的都會緩解一下情緒。
有人建議做一些簡單的瑜伽動作,這個靠譜嗎,我沒有學過,只是在視頻里面看過
可以適當的做一些,但是不要做幅度特別大的,那樣會傷身體的。
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