你好，根據你描述的情況。龜頭炎主要是平時不注意衛生或包皮過長引起的。平時要注意個人衛生，穿純棉舒適寬松的內褲。可以用1：5000高錳酸鉀水浸洗。清洗時，要把包皮外翻，把里面包皮垢一起清洗。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從您的圖片來看沒看出有包皮龜頭炎，不要過分擔心，建議局部經常清洗，注意衛生，有利于病情。
      指導意見：
      最好到醫院泌尿生殖科面診及檢查，排除包皮過長的可能(包皮過長是指包皮冗長，正常情況不能完全露出尿道外口)，希望對你有幫助！祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，包皮龜頭炎是由于包皮過長引起的,由于包皮過長,內分泌物不能及時清除,使病原體在此生長繁殖而引起局部炎癥,出現：潮紅、起皰、紅點、分泌物、包皮垢、瘙癢、有異味等。
      指導意見：
      如果較輕可以經常用清水清洗；如果較重建議外用高錳酸鉀溶液清洗口服左氧氟沙星和阿奇霉素.平時禁忌辛辣和刺激性食物戒煙酒每天清洗外生殖器性生活前后也要注意清洗，你的這種情況龜頭炎好幾年了，一直都不好，最好去醫院進行正規治療。
      
      以上是對“包皮龜頭炎一直都不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！