早起早睡，也有晨跑的習慣，但就是每天無限困，急！

女 | 18歲 2020-04-12 19:54:25 2人回復來自

健康咨詢描述：本人18歲，有鼻炎，長時間都不通的那種通常10點睡，5點半起，有每日晨跑30分鐘但總感覺白天都很困，隨時可以睡倒，而且怎么補覺都不夠馬上高考了這種狀態很糟糕，望叔叔阿姨幫我解決一下，謝謝

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      病情分析：
      您好，由于鼻炎有關引起的鼻塞，導致睡眠時身體缺氧引起癥狀，是鼻腔黏膜充血水腫堵塞鼻腔導致。
      指導意見：
      建議在醫生指導下使用布地奈德噴鼻，鼻淵通竅顆粒口服治療促進鼻腔通暢，平時注意勞逸結合，避免進食辛辣刺激性食物，增強體質，預防感冒。

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