你好，也可以選擇清水或者生理鹽水清洗鼻腔，然后用生理鹽水漱口，這樣就能緩解癥狀，千萬不要干嘔或用力咳嗽，容易損傷咽喉部黏膜，加重癥狀，可以吃一些含維生素B2多的食物，盡量不要吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，保證情緒穩定。
      

      病情分析：
      你好，你說你剛才吃干吃面不小心把干吃面弄到鼻腔和喉嚨里了。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，如果是真，就像你說的那樣，弄不出來就得去當地醫院。做纖維喉鏡把它弄出來。如果你可以通過咳嗽醒鼻涕把它弄出來。就不用去啦。
      
      以上是對“剛才吃干脆方便面有一小段”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！