對于腎虛引起的耳鳴用藥來說，是需要辨證論治的，如果是腎陰虛引起的耳鳴，患者會伴有五心煩熱、潮熱盜汗、咽干顴紅、舌紅少津的現象，這種情況可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療。如果耳鳴的同時，會伴有畏寒怕冷、手足不溫、神氣疲憊、小便清長、大便溏薄的癥狀，屬于腎陽虛引起的，可以口服中藥金匱腎氣丸或桂附地黃丸進行調理。

      你的情況應該是神經性耳鳴的表現。發病與精神緊張，壓力大，睡眠不足以及體質虛弱等都有關系。首先應該戒掉手淫的不良習慣（主要是不能太頻繁），可以配合服用一段時間營養神經及改善循環的藥物進行治療。

      病情分析：
      嗯，你好，不用太擔心和緊張，中醫講腎開竅于耳，腎虛，髓海不足，會引起耳聾或耳鳴現象
      指導意見：
      嗯嗯，你好，近期注意休息，避免熬夜勞累，可以口服六味地黃丸和刺五加片，另外，盡量避免手淫，注意節欲
      以上是對“腎虛耳鳴有幾個月了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！