你的問題是很久都沒有懷孕檢查，發現精子液化不好。這種情況考慮可能有炎癥或者微量元素缺乏。可以口服頭孢地尼膠囊和愛樂維調理。平時多參加體育運動，節制性生活，少吃辛辣刺激性食物，戒煙酒，保持心情舒暢，安心備孕就可以了。
      

      病情分析：
      你沒有上傳你的檢查報告單，如果醫生告訴你質量正常了，可以正常懷孕了，你就要調整你的心態。正常備孕就可以了。
      指導意見：
      在優生優育的標準上一定要懷孕的，前三個月不要抽煙，不要喝酒，不要吃任何藥物，不要接觸一些電力輻射，要保持心情愉快，加強營養，多吃一些含鋅高的海產品，多吃一些堅果類，還要加強鍛煉，增強體質，性生活要有節制，不可過于頻繁。
      
      以上是對“麻煩泌尿科醫生幫我看下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！