指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，很性感高興為你解答，正常的月經周期是21-35天，提前或者推遲一周都是屬于正常的，但是有性生活不排除懷孕的可能，早早孕監測是在月經推遲一周后監測比較準確的，較早時間的監測有可能懷孕時間短監測不出來，平時月經規律嗎？之前出現過這種情況嗎？
      指導意見：
      建議觀察月經來潮情況，如果月經推遲一周沒來就做個早早孕監測排除下懷孕，或者去醫院檢查個彩超看看子宮內膜的厚度一般情況下內膜10mm左右月經來潮，必要的時候服用藥物催經治療，希望我的回答對你有所幫助，祝健康
      
      以上是對“產后月經推遲了3-4天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！