指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺(jué)，多吃點(diǎn)水果蔬菜，保持良好的作息，可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過(guò)氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達(dá)柏林凝膠等
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況與你的年齡段是有關(guān)系的，要注意調(diào)理好你的生活，保持情緒穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      處于這個(gè)年齡段是很容易出現(xiàn)皮膚方面的問(wèn)題的，要注意保持情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，切勿熬夜及過(guò)度的勞累，并選擇適宜你的護(hù)膚品，對(duì)你的膚質(zhì)健康改善是有很大的幫助的，暫時(shí)不需要進(jìn)行特殊的治療和處理，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有所得到改善的。