搬抬重物導致腰部損傷疼痛，慢性腰痛已經五六年了，建議最好明確診斷，去醫院做一個腰椎磁共振看看。如果沒有什么嚴重問題，建議臥床休息，局部熱敷理療，針灸按摩治療。自己可以加強腰背肌功能鍛煉。
      

      首先應該進行腰部ct檢查，如果存在腰椎間盤突出，一定要積極的進行治療，可以選擇保守治療的方法，通過按摩、牽引來緩解癥狀，這是他要注意生活習慣，盡量避免腰部負重。
      

      你好，你這種情況最好到醫院檢查一下，看看是不是說有腰椎間盤方面的疾病，還是說單純的腰肌勞損引起，查明原因及時對癥治療，避免耽誤病情影響身體健康嗯這段時間主要就是多休息，暫時不要從事什么體力勞動。
      
      以上是對“腰疼，搬重物震傷，有些年頭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部有外傷史，腰部疼痛，彎腰時加劇，這種情況考慮患有腰肌勞損和腰椎間盤突出等可能。
      指導意見：
      建議去醫院的骨外科就診，做腰椎ct等相關檢查，明確一下具體診斷，再進行合理治療，暫時活動時應帶護腰保護，避免彎腰及重體力勞動等。