你這種情況主要是因為親人的去世對你的心理造成了一些打擊，留下陰影，白天可能你有事情做，分散了注意力，晚上沒有什么事情做，所以更關注這些。最好能去做個心理的治療，作為你自己一定學會調整，生老病死是自然規律，每個人都需要去面對，既然已經去世了，人死不能復生，作為活著的人，一定把目前的日子過好，讓去世的人來放心，他不愿意讓你過得這樣痛苦，他希望你愉快的生活，所以你一定把自己的日子過好，告慰他的心靈。
      

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關。例如不良生活事件或者受環境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關。需要調整心態，增強自信心，有效轉移注意力，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      情緒不穩定，容易情緒崩潰，特別在晚上的時候，情況會加重。這樣影響到了你的休息和睡眠了嗎？影響第二天的學習了嗎？
      指導意見：
      經常這樣影響到了你的睡眠，讓你感覺到非常痛苦，自己沒法調整。那就建議你去醫院看精神心理科醫生，先明確診斷，再在醫生的建議下，積極的配合治療。
      
      以上是對“情緒不穩定，容易在晚上哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！