病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，有焦慮癥吃艾司唑侖和來士普烏靈膠囊出現肝功能有損傷，可能是來士普烏靈膠囊的副作用，可以輔助吃護肝藥物進行調理，
      指導意見：
      建議平時規律吃藥控制病情，定期進行復查，根據自己病情在專家指導下調理藥物劑量或換一種對肝損傷小的抗焦慮藥物進行治療，平時應該多選擇自己喜歡事情做，學會調整自己心態放松自己，有自信心和勇氣，

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為焦慮癥，在服用抗焦慮的藥物，艾司唑侖和萊士普，烏靈膠囊。
      指導意見：
      根據藥物的副作用來看，來士普和艾司唑侖沒有肝損害這一副作用的，唯獨烏靈膠囊到目前為止不良反應還不清楚，有些中成藥并不是很安全的，你才三十歲，一般不會出現高血壓的情況的，建議你首先做到規律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次，一日三餐，合理搭配飲食，注意不要吃太油膩太咸的食物。第三，加強體育鍛煉運動可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，達到身心，放松下來，強身健體一舉幾得。第四，找個認知行為療法的心理咨詢師做面對面的心理治療，改變認知就能改變情緒和行為，第五可以去上一級醫院，找醫生面診后調整一下用藥，目前抗焦慮的藥物有很多種。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況以上的藥物若是在長期的服用時，容易引發有肝腎功能變化的多是西藥艾司挫侖，長期的服用是要監測血壓和肝腎功能，有血壓的真高是屬于慎重人群的。也要結合自我日常的飲食習慣，以及是否有體質偏胖等來分析轉氨酶的身高，同時，烏靈膠囊多是治療神經衰弱以及增強機體免疫力的中成藥，對肝臟的損害不大。
      指導意見：
      需要隨訪首診醫師就當前的肝功能的指標進行下肝膽脾彩超以及肝酶系列的進一步檢查，必要時在穩定病情后進行藥物減量，同時要以日常有氧運動和增強免疫力以及保證穩定的體重為基礎，必要時可以服用一些利膽類藥物瀉腺苷蛋氨酸以及雙環醇等來保護肝臟。
      以上是對“有焦慮癥頭發脹發緊，害怕緊張！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！