你現在還是首先要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，控制手淫頻率，最好去醫院檢查一下，可能是尿路感染或者前列腺的問題，針對病因才能針對性治療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，這個泌尿系統的炎癥尿道炎需要注意多喝水沖刷尿路的，需要注意保持清潔衛生的。
      指導意見：
      一定要多喝水，沖刷尿路，保持飲水量，在2000毫升以上會陰部的清潔衛生干燥勤換洗內褲，內褲要消毒，暴曬處理，最好尿道口要堅持用溫鹽水進行清洗，碘伏消毒處理一下，可以考慮服用左氧氟沙星三金片進行治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你目前描述的情況，初步考慮存在泌尿系感染。為了進一步了解您的病情，我還需要咨詢一下相關的情況。平時陰莖在疲軟狀態下龜頭可以露出來嗎？有沒有對什么藥物過敏的？
      指導意見：
      尿道口流膿一般考慮存在泌尿系感染，如果你既往有不潔性生活史，就要考慮是否與淋病有關了。建議進一步檢查小便常規和尿培養明確診斷，然后根據化驗結果給予針對性的治療，這樣效果比較好
      
      以上是對“沒有性行為，最近手淫過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！