你目前描述的這種癥狀是由于在睡覺當中頸部過度的屈曲造成的，目前我的建議是暫時可以注意休息一下，減少活動，局部可以做些理療或者按摩，也可以應用一些活血化瘀的貼膏，很快就能夠恢復的。
      

      你所講的病史，提供的情況，我個人認為你這個應該要考慮是頸椎病導致周圍肌肉韌帶附著點有炎癥，從而可能存在有在睡覺的時候，對局部的軟組織壓迫，特別是對頸部軟組織壓迫，出現(xiàn)炎癥，引起疼痛的表現(xiàn)，簡單的方法就是可以局部作理療及熱敷。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是因為有點落枕的原因，這個情況藥物沒有很好的治療辦法的
      指導意見：
      這個情況藥物沒有很好的治療辦法的，建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等治療，即使不治療，不管它一般幾天就好了。
      
      以上是對“睡覺時間有點長脖子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！