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你好，建議最好去耳鼻喉科檢查一下，耳鳴，上頜關節紊亂，都會出現這樣的癥狀，建議最近飲食盡量吃一些溫軟易消化的，多吃一些含維生素B2多的，盡量不要吃生冷硬辛辣刺激性食物，可以用毛巾熱敷，按摩耳朵周圍改善微循環能改善癥狀。
很嚴重嗎？
嚴重不用擔心，用毛巾熱敷上頜關節部位，服用營養神經的藥物，1到2周就能緩解。
病情分析：
在吃東西的時候用力咀嚼，會感覺有耳鳴，通常是由于耳內有異物所導致，油耳內耵聹晃動，以及而內誤入頭發等異物以及顳頜關節病變所導致，因此如果發生吃東西時候就有耳鳴的現象，應當及時到正規醫院耳鼻喉科就診，檢查一下外耳道以及鼓膜的情況
指導意見：
病情分析：你好，耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。指導意見：使用甲鈷胺分散片，銀杏葉片，維生素B1片。
病變有這么嚇人？
你睡眠好不，一般休息不好，引起耳鳴，可以去醫院檢查一下，這樣更放心
睡眠也不好，一直都不太好！最近還比之前好一點
白天可以戶外運動，晚上泡熱水腳，早點休息。去醫院看看
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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