根據你所描述的情況，你最好是選擇中醫調理一下，這樣能效果好一些，在治療期間飲食方面需要忌口，不要吃刺激性食物，適量補充維生素來提高免疫力，多喝水促進新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，沒有上傳圖片，但是根據你的描述來看，考慮你屬于面部痤瘡，痤瘡見于青春期。
      指導意見：
      建議：針對你的情況來看，你需要保持心情愉快，保持規律生活，不要熬夜，每日要多飲水，進清淡飲食，多吃蔬菜及水果，用溫水和溫和洗面奶清潔面部，可口服克拉霉素片，艾灸面部，效果很好。

      病情分析：
      你好，受自身內分泌失調紊亂，作息不規律熬夜等會有引起一些青春痘閉口粉刺，
      指導意見：
      建議，可以明確后給予藥物對癥治療，可以使用阿達帕林，夫西地乳酸膏等治療，有助于消退緩解，而當引起較多時還需聯合使用藥物治療。
      
      以上是對“怎么樣祛痘，效果好，抑制長痘控油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況是由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的痤瘡
      指導意見：
      建議你注意皮膚清潔保濕，勤洗臉，清淡飲食，不吃辛辣刺激性的食物，用酒精消毒，抹抹維A酸乳膏，必要時到醫院皮膚科看看，遵醫囑對癥用藥。