你好，從癥狀來看應該考慮是腎陰陽兩虛引起的，可以采取腎陰陽雙補治療，建議口服麒麟丸或者天杞補腎膠囊，或者鎖陽固精丸。不要吃生冷，辛辣刺激食物，加強鍛煉，注意保暖，少熬夜。控制手淫。

      病情分析：你好，如果只是早晨起來醒來以后手腳有出汗的情況的話，應該是問題不是很大，你不用緊張。建議你平時要注意加強有氧運動，合理飲食和充足睡眠，保持心情愉快，有利于身體健康，如果實在不放心，可以在月經來潮干凈后三到七天去醫院做一下激素六項檢查看看是否有異常
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，手淫六年，現在早上起來手腳出汗發涼，這種情況中醫認為是陽氣不足所致
      指導意見：
      建議你近期內戒掉手淫，轉移注意力，把更多的時間投入到學習中去，不看黃色圖片，口服金貴腎氣丸和玉屏風顆粒，保證充足的睡眠，忌食辛辣食物，消除緊張情緒，
      以上是對“早上起來手腳出汗，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！