根據你所描述的情況,你最好是選擇中醫調理一下,另外在日常生活中飲食方面需要忌口,不要吃刺激性的食物,適量補充維生素來提高免疫力,多喝水促進新陳代謝。有時間也可以經常拔罐刮痧幫助你緩解。
病情分析:
你好,根據你的描述,你這種情況考慮是生活不規律造成的氣滯血瘀及濕氣太重。
指導意見:
建議你養成良好的生活習慣,按時作息,不要熬夜,清淡易消化飲食,煮點紅豆薏米水喝,除濕利尿。注意皮膚清潔,勤洗臉,不吃辛辣刺激性的食物。
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