你好，高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象，大量飲用清水不會引起高血壓的。建議注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，保證充足氣血供應，堅持每天適量有氧運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的問題，高血壓也稱血壓升高，是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象?，喝水多不會引起高血壓的，
      指導意見：
      建議首先注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，保證充足氣血供應，堅持每天適量有氧運動，促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，對于高血壓患者最重要是，生活方式干預，包括運動、制定壓力管理策略、健康飲食、戒煙等，在給予合適的降壓藥物