健康咨詢描述: 每天晚上睡不著覺!愛做夢! 患有心臟病,高血壓。糖尿?。≌垎栣t生吃什么藥能助睡眠?看祛黑素能助睡眠老人能吃嗎?
你好,經常做夢可能是由于近期生活壓力過大或者是精神緊張、焦慮等因素引起的神經衰弱,會影響到睡眠質量。平時要多參加一些戶外運動,聽一聽舒緩的音樂,多和朋友交流,緩解緊張的情緒,按時作息,多食用牛奶、蜂蜜等改善睡眠的食物。(治療藥物:谷維素片+維生素B1片+安神口服液。)
病情分析:
根據描述的這種情況,每天晚上睡不著覺,愛做夢,患有高血壓糖尿病心臟病的病史,考慮是神經衰弱的表現。
指導意見:
根據描述的情況考慮是神經衰弱的表現,有慢性病史,是可以口服祛黑素幫助睡眠的。平時要注意作息時間不要熬夜保持心態良好
以上是對“母親常年失眠睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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