根據你描述的情況，首先考慮生殖器官的炎癥，如果已經有性生活，最好是去醫院進行婦科內診和超聲檢查，沒有性生活的話，可以進行超聲檢查，同時應該注意生殖器官的衛生，每天晚上用溫水清洗
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般屬于是炎癥導致的，建議你及早的去醫院進一步檢查。
      指導意見：
      建議你平時多注意私處衛生，保持外陰清潔干燥，養成良好的生活習慣，避免熬夜，合理的飲食，多喝水，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，白帶增多加上腰部疼痛，那么考慮是盆腔炎癥引起的癥狀，需要檢查后對癥治療！
      指導意見：
      建議你去正規醫院化驗一下白帶常規和檢查一下B超，根據檢查結果來對癥調理，平時注意個人衛生！
      
      以上是對“肚子下部異常疼痛伴隨著腰部疼痛，不能翻身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述你的情況就是小腹部異常疼痛并伴有腰疼白帶增多，這種情況的話，應該是有婦科炎癥引起的癥狀。
      指導意見：
      你的這種情況，建議你去醫院好好檢查一下，首先檢查一個白帶常規和腹部彩超排除一下泌尿系統結石，確診是婦科炎癥或者陰道炎后再對癥用藥治療。必要時消炎輸液治療并配合熱敷。平時注意別吃辛辣刺激性食物和涼東西，慢慢就會好的。