病情分析：
      容易煩躁，不安，失眠，胡思亂想，容易獨處，自卑，這些問題是焦慮抑郁表現的情況。
      指導意見：
      目前來說如果對你影響很大，那么最好還是醫院面診檢查治療，可以多培養興趣愛好，外出郊游散心等方式調節心情后看看是否改善，如果不能夠改善，那么就需要考慮藥物治療的。
      

      病情分析：
      這種情況確實有一種焦慮的情緒存在，可能在你內心當中感覺到一種空虛和恐慌，才會引起你這種焦慮情緒總是害怕有一些不好的事情出現
      指導意見：
      注意調節好自己的情緒，盡量的放松自己，多做做運動，多講一些開心的事，讓自己放松下來，緩解自己的緊張感和焦慮感。有時間的話可以找一些自己喜歡的事情或者運動來堅持下去。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為是存在睡眠障礙的表現，如果持續時間較長，應當引起重視，加以干預
      指導意見：
      建議你去看精神科醫生，做系統的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發現、早診斷、早治療，同時也要增加戶外運動量，運動有助于調節情緒、釋放壓力、改善睡眠的作用，望及早就醫。
      
      以上是對“我想問一下我是不是有焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！