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有問必答網心理健康科 → 心情煩躁,容易為小事吵架

心情煩躁,容易為小事吵架

男 | 17歲 2020-04-10 22:20:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心情煩躁,有時候會莫名其妙生氣,總是會因為小事發脾氣,有時容易嘔吐

醫生回復區

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網友:1619
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2020-04-10 22:34:14 我要投訴

      病情分析:
      心情煩躁,就會引起情緒上的反應,所以,發脾氣,是對煩躁焦慮情緒的表現。這是因為生活中的一些事情刺激到了你。
      指導意見:
      容易嘔吐,是想把壞情緒吐出來。也是因為情緒反應引起的身體癥狀的反應。首先應該去醫院檢查一下,有沒有胃部的疾病。如果沒有,考慮焦慮情緒引起的軀體化癥狀。然后,可以去三甲醫院心理科進行全面檢查一下,聽取醫生的建議進行系統診療。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-04-10 22:40:39 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的問題,心情煩躁,容易為小事吵架,生氣等,建議您做好自我調節,不好轉到正規精神心理醫院心理科就診。
      指導意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒,學會自我調節,自我減壓,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做戶外運動,調整精神,增強體質,作息時間要規律,不熬夜,保證休息和睡眠。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-04-10 22:58:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況受環境因素的改變,青春期容易出現有敏感,抵抗以及容易激惹的情況,同時也字個人的成長教育,以及不能及時和家人換位思考和得到有效溝通,甚至也不排除有自我的受學業壓力,同時有自我人格的理想與現實差距較大而引發自我價值感較低,有一定的周期后出現有偏執的心理行為異常軀體化癥狀。
      指導意見:
      應主動的結交正能量的團體,以及多做些有興趣的事情來提高自信心。另外盡可能的來換位思考。調整自己的情緒,魚自己的脾氣性格過激而出現有消化功能不良時建議進行一些有氧運動和瑜伽式呼吸來進行調整。必要時面診心理門診進行專項心理疏導。
      
      以上是對“心情煩躁,容易為小事吵架”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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