健康咨詢描述: 你好,我想麻煩問下,我曾確診過重度抑郁,現在一生氣一激動就容易全身發抖,牙齒打顫,自己控制不了的那種。
病情分析:
根據你描述的問題,您除有重度抑郁外,還伴有焦慮情緒,建議您做好自我調節,不好轉到正規精神衛生中心心理科就診。
指導意見:
建議您避免精神緊張,減少不良刺激,保持心情愉悅,作息時間要規律,早睡早起,不熬夜,保證休息和睡眠,多做戶外運動,調整精神,增強體質,身心放松,樂觀心態。
病情分析:
看的出來,你的這兩份檢查報告已經從客觀的反映出你的問題來,有這種抑郁癥的存在,以后發生這樣的問題
指導意見:
一個人情緒激動的時候,不管是否有抑郁癥的情況,還是一個健康的人,在遇到情緒激動的時候,就會發生這樣的狀況,渾身發抖,牙齒打顫,這時候我們要學會放松訓練,做深呼吸運動,慢慢的呼氣,慢慢吸氣,大概幾分鐘以后就會好轉了
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