長時間久坐可以引起肌肉軟組織的勞損，一般不會引起腹部內胃脘的損傷，你現在的癥狀可能和長期久坐沒有多大關系，可能和胃部疾病有關系，比如胃炎，胃潰瘍等，時間將近一年了，建議去醫院消化內科專業進行相關的檢查，明確診斷后才可以治療。

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，我需要考慮肋軟骨神經炎的癥狀的，這個你需要到醫院檢查一下，明確診斷，積極的用藥治療。
      指導意見：
      親，你需要注意保暖，經常的熱敷一下有助于改善癥狀，可以考慮服用消炎痛服用地塞米松進行治療，如果是胃部的疼痛，需要到醫院檢查一下，服用治療胃病的藥物。