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醫生我這個五官算端正嗎

男 | 18歲 2020-04-10 19:07:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 18歲男生體重200斤我這個五官端正嗎，瘦了之后能變好看嗎，臉上肉有點多怎么可以減了肥啊，我這個五官算好看嗎


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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2024-03-26 14:34:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過照片來看你的長相還算是比較帥氣的，皮膚比較白皙。體重200斤，請問你有多高？如果體重嚴重超標的話，是需要適當的減輕體重的，因為肥胖容易導致身體亞健康。
      指導意見：
      采取健康減肥最為重要，你可以注意飲食平衡，減少油膩油炸含糖量含碳水化合物高的食品的攝入，可吃高蛋白高纖維素維生素飲食，并且每天堅持有氧運動，或者是找專業的健身教練幫助運動，長期堅持能夠達到健康減肥的效果。
      

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