你好，你描述的情況考慮血管緊張性頭痛的可能，可以適當服用西比靈、養血清腦顆粒等藥物進行調節，日常生活中放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      根據你描述的情況，如果休息不好就有可能造成緊張性頭痛。建議保證充足的睡眠，避免熬夜。你描述的體溫37°在正常的范圍并不屬于發燒。沒有必要緊張。平時作息規律，如果頭痛持續時間比較久了，也可以去醫院神經內科檢查。
      
      以上是對“頭痛不知道是因為什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，青年朋友，根據您的描述，您體溫在37°感覺兩天頭摸著發熱，但每次體溫都是36°多。或37°頭痛。這幾天沒有睡好。您這種情況建議您要注意休息，多飲水，可以服用布洛芬緩釋膠囊。