在懷孕11周，如果對蝦不過敏可以吃蝦的。平時應該注意多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，定期的去醫院做孕檢，還應該注意保持平和的心態，保證休息和睡眠。
      

      你好，如果你平時常有吃蝦，且對蝦不過敏的話，一般是可以適量吃的。如果平時不怎么吃蝦，或者過敏的話，建議不要吃。吃蝦時注意吃煮熟的，可以防止腹瀉的發生。

      病情分析：
      如果懷孕之前對蝦沒有過敏，懷孕后可以吃不需要等三個月后。
      指導意見：
      如懷孕前有魚蝦類過敏，懷孕后就不建議吃，孕早期注意適當休息，補充葉酸，定期檢查胚胎的發育情況。
      以上是對“懷孕11周能吃蝦嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的敘述，根據你所說的這種情況，早孕期間隨時可以吃海鮮食品，不用等到孕三個月后。
      指導意見：
      朋友你好，建議你不熬夜不勞累，精神放松心態平和，情緒穩定，建議你生活作息規律，飲食清淡，營養均衡，增強抵抗力，忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物。注意休息。