長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統的多種炎癥，或陰莖短小陽痿早泄等，嚴重的可以引起婚后的不孕不育。建議你可以適當的多吃一些補腎類的食物，如牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟韭菜等。不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的惡習慢慢的調節，會好起來的。
      

      病情分析：
      因為你還是15歲，如果你以前有兩個星期有這種手淫，但是如果一個星期一次也不會影響什么，因為到了這個青春期自己也會遺精，有時候一個星期也會一次。
      指導意見：
      你只要以后改掉這種不良的習慣，他這種生理性的這種遺精，這個精子質量是沒有什么改變的，但是這種如果是人為的造成這種興奮引起的，這個長期的這種行為是會造成你的腎虛，造成精子質量的降低。