健康咨詢描述: 骨骼線是否閉合?閉合到了什么程度?還能長多高?
你好,根據你描述的情況和發來的膝關節X光片檢查來,你的骨骺線沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時要多鍛煉和飲食調理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。具體能長高多少因人而異。你的應該最少長5一8厘左右。一定要堅持鍛煉和飲食調理就能長得更高。
如果堅持鍛煉,能到170嗎,現在160
你好,你14歲正是第2次生長發育的高峰期。如果能堅持鍛煉和飲食調理,應該可以長到170左右。加油。
這種需要多久才會完全閉合?
你好,每個人體質都不一樣,2年左右。有的人長高早點,有的人長高晚點。一定要堅持。
根據你發送的圖片,骨骺線沒有完全閉合,完全有長高的空間,建議保證均衡的營養,充足的睡眠,適當的運動和愉快的心情,適當的補充鈣劑,這些都有利于身高的增長。
有沒有達到半閉合
可以說是半閉合吧。
病情分析:
從圖片看孩子這個骨骺線還沒有完全閉合。還有長高的機會。但具體還能長高多少,從這個片子看不出來。
指導意見:
建議讓孩子多做跳躍式運動,比如摸高,跳繩,打籃球,這些有助于長高的。另外也讓孩子保證夜間充足的睡眠。多吃含優質蛋白和鈣豐富的食物,比如牛奶雞蛋。
以上是對“骨骼線是否閉合?謝謝醫生。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有達到半閉合
半閉合的話有達到啦。
那多久會完全閉合啊
這個也不好判斷與很多因素有關,有個體差異的。目前你這個片子正常情況下完全閉合大約需要一年左右。
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