愛幻想，抑郁，整個人精神恍惚
健康咨詢描述： 晚上總會有短暫的幻覺，比如走路的時候看見周圍有人經過，實際沒有，長在陽臺上感覺旁邊感覺周圍有人等等，有偶爾的幻聽，有耳鳴，又是失眠，有時嗜睡。然后中度抑郁幾個月了，沒有吃藥，成天就愛幻想，感覺幻想的那個人就在旁邊，自言自語。同時伴有蹁步的癥狀，自言自語，高興到極致會突然哭，哭到極致就會笑，天吶，我快瘋了。
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目前存在一定的情緒問題或者精神心理癥狀。比如情緒低落或者情緒不穩定，帶有一些感知障礙。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關，需要排除某些精神心理疾病。建議及時調整心態，增強自信心，加強溝通，嚴重者建議及時就診，做全面的精神疾病查，以明確診斷并進行相應治療。
所以這個不算精神病對吧，有點慌
目前存在一定的不良情緒，嚴重者需及時就診。
病情分析：
從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況必須進行調節，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
指導意見：
這種情況建議應該讓家人帶你去醫院的精神心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，每天進行適量的運動，睡前不玩手機或游戲，可以用熱水泡腳腳，促進血液循環有助于改善睡眠，平時多與家人同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，出現幻覺時可以轉移一下注意力，通過治療和調節會好起來的。
這個不算精神病是不是？
只憑你現在這些表現不能確定，不要糾結了，先進行調節和治療吧，這是主要目的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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