健康咨詢描述: 我已服用過賽樂賽半月時間每日二粒(隨歺一粒),出于性價比考慮和現狀只排油,不減體重,不知何原因,是否換品牌會有效?
病情分析:
你的描述情況,有減肥想法。已經服用賽樂賽,每天兩粒,半個月的時間,現在只排油,不減體重。
指導意見:
建議,首先不建議口服藥物減肥,可以節食加運動減一下體重,也是最健康減肥方法。早飯正常進食。午飯進食粗纖維食物增加飽腹感。晚飯進食低熱量食物。吃七分飽。每天運動四十分鐘左右。
賽樂賽即為奧利司他,是一種減脂藥物。其機制為:未消化的甘油三酯不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,達到控制體重的作用。
目前可以繼續使用,建議需要結合適量運動與控制飲食。
減肥不建議服用減肥藥物,減肥藥物容易引起肌體功能紊亂,所謂排油,可能沒有那么明顯,建議控制飲食特別是晚飯少吃,減少熱量的攝入,運動鍛煉增加熱量的消耗,這是安全有效的減肥方法。
以上是對“減肥減脂,健康身體,現在?、排油不減體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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