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醫生回復區
2020-04-09 09:02:25 我要投訴
你好，你這是屬于神經衰弱，睡眠質量不好。這種情況可以吃點中成藥舒肝解郁膠囊配合參芪五味子膠囊調理一下。平時多喝點銀耳百合蓮子粥，小米桂圓粥，可以寧心安神。白天多運動，盡量白天不要睡覺。
2020-04-09 09:06:25 我要投訴
考慮和心理因素是有直接性的關系的，這種情況首先應該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態，密切的進行觀察，并請多注意些休息。
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