你目前的癥狀是膝關節的退變，合并有半月板的三級損傷，需要根據癥狀的嚴重程度確定治療方法，一般可以先進行保守治療，減少膝關節的活動，制動休息保護，避免勞累和受涼，結合藥物輔助治療。如果通過一段時間的治療，膝關節癥狀沒有明顯的改善，建議進行關節鏡的微創手術治療，進行探查和半月板損傷的修復。
      

      你好，從你提供的核磁共振檢查來看辦呀，辦的損傷已經到了三度。如果保守治療的話，肯定不容易恢復，而且會影響關節活動，并且時間久了容易加重膝關節損傷，所以強烈建議你，可以行手術治療。可以先考慮關節鏡手術。