你好，乳房里有硬塊，近期微疼，建議去醫院乳腺科就診，做個乳腺彩超或乳腺鉬靶照像，查明原因對癥治療。平時注意飲食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢少生氣。
      

      病情分析：
      你好，乳房里有硬塊，微痛有可能是乳腺增生引起的，你最好去醫院的胸外科做個檢查，可以做個乳腺彩超檢查，如果確定是乳腺增生引起的，可以口服逍遙丸。
      指導意見：
      你的情況最好去醫院的胸外科做個檢查，如果確定是乳腺增生引起的，可以口服逍遙丸和乳癖消。平時注意養成良好的生活飲食習慣，多喝溫開水，飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物。