左邊胯骨偶爾會有點別扭

女 | 24歲 2020-04-08 09:42:08 2人回復來自

健康咨詢描述：就是大腿根部也好像是胯骨，就是凹渦處一次兩次的里邊有點別扭，處女

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張明建滕州市中醫醫院主治醫師擅長: 頸椎病,肩周炎,開放性骨折,軟組織損傷,拇外翻及相幫助網友：4389

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2020-04-08 09:49:11 我要投訴

您好，您這種情況如果沒有外傷，考慮是關節平時缺乏鍛煉引起，您可以局部熱敷，口服活血止痛膠囊和壯骨關節丸，平時適度增強體育鍛煉，可以熱敷按摩，做健身操或同類的健身活動

2020-04-08 10:14 ask930160281a 追問

好噠謝謝醫生

2020-04-08 10:15醫生回答：

不客氣的，祝您健康

劉夏田博興縣中醫醫院副主任醫師擅長: 創傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關節、跟部疼痛的治療。幫助網友：10163

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2020-04-08 09:44:50 我要投訴

      病情分析：
      有點別扭，是指的有些不舒服嗎？只是偶爾有些別扭，你說的這個部位是指的是肌肉筋膜，所在的位置嗎？
      指導意見：
      平時在工作學習中，有沒有長時間的久坐？有沒有經常坐在比較硬的凳子上？避免長時間的久坐，不要臀部坐在比較涼的硬的凳子上，不舒服的部位可以做自我的推拿

2020-04-08 09:45 ask930160281a 追問

經常久坐，確實是坐在比較硬的

2020-04-08 09:48醫生回答：

調整一下座椅，一定多注意運動，勞逸結合

2020-04-08 10:14 ask930160281a 追問

醫生，那沒什么問題對吧，謝謝您

2020-04-08 10:18醫生回答：

先自我調整，一般可以緩解

2020-04-08 12:12 ask930160281a 追問

好噠謝謝醫生祝您工作順利

2020-04-08 12:13醫生回答：

也謝謝你。