建議你這段時間不要吃辛辣刺激的食品，不要長期久坐，不要熬夜，調整好作息時間，積極的鍛煉身體，增加自身的免疫力，觀察一下是否有所改善，如沒有改善，請到當地的公立醫院做直腸鏡檢查。
      

      病情分析：
      這種情況肛門脹痛不適異物感，常因為痔瘡或肛管炎癥刺激有關，注意肛門清潔衛生，飲食清淡避免便秘，可以當地醫院肛腸外科檢查明確。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡避免便秘。注意休息避免長期久坐，注意肛門清潔衛生，可以每晚溫開水坐浴，當地醫院肛腸外科就診肛檢看看是否痔瘡或肛管炎癥有關，必要時肛腸鏡檢查。
      以上是對“肛門脹疼，總有便意，去廁所又沒有！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起肛門墜脹不適的原因很多，常見的有直腸炎，肛竇炎以及直腸黏膜內脫垂，或者內痔過度增大或者急性水腫，也可能由于肛門局部受到壓迫而引起墜脹下墜的感覺。
      指導意見：
      建議，到醫院肛腸科行肛門指檢或電子肛門鏡，直腸鏡等檢查明確診斷，進行治療。平時多注意飲食，可以多吃一些粗糧粗纖維比較多的食物，注意飲食規律，防止便秘。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的這種情況考慮不排除痔瘡的可能。局部可以用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴清洗肛門，外涂抹馬應龍痔瘡膏或者痔瘡栓治療。
      指導意見：
      指導意見，建議您注意局部衛生，保持肛門清淡干燥。便后局部用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴清洗后，外涂馬應龍痔瘡膏或者痔瘡栓治療。平時避免久坐，注意局部保?，避免受涼，清淡飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢，忌吃辛辣刺激性食物，戒酒，防止便秘。