你好，根據你描述的情況，人的身高是與遺傳因素，環境因素和后天營養因素，運動因素，生長激素等有關系。建議你到正規的三甲醫院骨科做就診。做一下膝關節X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經定型，基本再不能長高，建議你平時要多鍛煉和飲食調理也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳跳跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩運動，腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助，平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，一定要堅持就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      您好，身高與遺傳因素、后天營養狀況、運動因素、生長激素等有關。
      指導意見：
      建議平時注意多運動，多吃些含鈣高的食物，可以口服點鈣劑，另外可以去醫院拍個X光線檢查看下骨骺是否閉合。