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骨骼肌含量和骨鹽量的變化

女 | 24歲 2020-04-07 10:08:04 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 您好,我想咨詢一下在大量運(yùn)動(dòng)前后,骨骼肌含量和骨鹽量含量是怎么樣的一個(gè)變化

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吳際
吳際 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎 幫助網(wǎng)友:59470稱贊:2
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2020-04-07 10:19:36 我要投訴

      在正常情況下,在做大量運(yùn)動(dòng)之前,骨骼肌含量和骨鹽含量都是正常的,而在做完大量的運(yùn)動(dòng)之后,血液循環(huán)會(huì)加快,肌酸分泌會(huì)增加,就會(huì)導(dǎo)致這兩種成分也會(huì)相應(yīng)的增加。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186857
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2020-04-07 11:01:34 我要投訴

      這個(gè)運(yùn)動(dòng)之后,骨骼肌的含量和骨的顏料一般不會(huì)改變的,如果是長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的話,那么可能會(huì)骨骼肌會(huì)增出骨骼的這個(gè)鈣的量可能也會(huì)增加,這個(gè)需要貴在堅(jiān)持
      

鞏秀麗
鞏秀麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網(wǎng)友:13543
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2020-04-07 10:29:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,大量運(yùn)動(dòng)前后,骨骼肌含量和骨鹽含量,骨胳肌由骨胳肌細(xì)胞構(gòu)成的一種肌組織。大多數(shù)骨胳肌都附著于骨上,是體內(nèi)數(shù)量最多的組織。
      指導(dǎo)意見:
      運(yùn)動(dòng)前肌肉松弛,沒有進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),體液粘性大,不利于運(yùn)動(dòng),所以要熱身,進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),關(guān)節(jié)活動(dòng)開后體液粘性變小,運(yùn)輸氧量迅速,進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài),不容易受傷。如是無氧練習(xí),肌肉會(huì)膨脹,繃緊、結(jié)實(shí)。骨鹽含量運(yùn)動(dòng)后更高一點(diǎn),但是只是微量的變化。
      以上是對“骨骼肌含量和骨鹽量的變化”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-07 10:39 ask93014597vz 追問

您好,我在越野跑33公里之后,骨鹽量增加0.9kg,骨骼肌減少3公斤。屬于正常范圍么

2020-04-07 11:24醫(yī)生回答:

一般劇烈運(yùn)動(dòng)后都會(huì)有應(yīng)急的增加或減少,過短時(shí)間再查一下比較好的。不用擔(dān)心。

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