根據你描述的情況，這種情況我建議，絕對臥床休息，不要劇烈運動。呃，再觀察有沒有腹疼的情況，如果腹疼比較明顯的話，或者繼續出現這種情況我建議還是到醫院去就診，可以針對性的保胎，具體的還需要診斷明確后再用藥治療。

      對于你這種情況暫時觀察一下，看看應該問題不大，注意避免劇烈運動，平時應該在家少活動。從b超看，你的檢查是正常的，定期去產科進行隨診。放松心情，別太焦慮緊張。

      根據您的情況描述，考慮可能胎動不安引起的陰道出現粉紅色分泌物。建議去正規醫院婦產科醫院就診，行婦科檢查及腹部超聲檢查，查明病因。絕對臥床休息，禁止性生活，保持心情舒暢。
      
      以上是對“懷孕十周，用力出現淡粉色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！