從你說的情況來看，如果你說的不舒服癥狀持續存在的話，我建議盡快到當地醫院看看急診科，必要的時候進一步檢查看看，這樣便于了解具體的情況，便于下一步用藥治療。有可能糊涂緩解你的癥狀，
      

      考慮是屬于胃涼了，可以口服溫胃舒顆粒，霍香正氣軟膠囊治療，熱水袋溫一下看看，口服中藥治療一下，吳茱萸12克高良姜15克干姜3克焦三仙各12克炙甘草6克柴胡8克香附8克
      

      病情分析：
      病情分析，喝涼水心臟難受說明兩個問題，首先是喝冰水傷住你的胃了，第二運動過量。
      指導意見：
      建議，喝點姜糖水，平時的話需要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物，包括濃茶，咖啡，冷的東西以及甜食，適當運動，避免劇烈活動。
      
      以上是對“心臟不舒服感覺有點不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！