指甲以前被剪的短了，導致現在感覺越來越短了
男 | 15歲 2020-04-06 07:27:23
2人回復
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健康咨詢描述： 新長出的指甲連最外面都沒過已經很長了，剪了擔心會更短，惡性循環，不敢剪太短所以留了一部分，怎么樣才能使指甲恢復原來的狀態呢？還有剪指甲到底要不要留，指甲里的黑東西需要即使清理嗎？怎么清理(?o?;謝謝(-)
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醫生回復區
2020-04-06 09:40:30 我要投訴
指甲留也行，不留也行，要根據個人的愛好，沒有太多的禁忌，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，如果缺鈣營養缺乏，也會引起指甲斷裂的可能。
2020-04-06 11:08:31 我要投訴
你好，根據你的描述以及圖片所示，如果你一直緊貼指甲根部剪的話是會越剪越短,正確做法是剪指甲時在根部留1-2毫米的指甲,那樣時間久了會慢慢恢復的。平時指甲不要碰臟污物體，戴個手套，可以用軟毛的牙刷刷干凈指甲。
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